Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.1 173 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 2j 30 menit

15 pezzi

Bahan-bahan

60 g di gherigli di noci
40 g di frutta disidratata mista (es. uvetta, mirtilli)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 pezzo

Natrium 41.6 mg

Protein 4.5 g

Kalori 780.5 kJ / 186.5 kcal

Lemak 9.8 g

Serat 3.1 g

Lemak Jenuh 1.9 g

Karbohidrat 24.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

A casa con Bimby® 6 Resep
Italia

Idee gustose 177 Resep
Italia

Sempre in movimento 10 Resep
Italia

Unicità 29 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Panzerotto pomodoro e mozzarella con polpo, rucola e ricotta al limone

3 Std. 20 Min

Temaki sushi

1 Std. 40 Min

Crackers al formaggio vegan

1 Std.

Biscotti all'avena con gocce di cioccolato (senza glutine)

1 Std.

Brownies cioccolato e caffè (senza glutine)

Keine Bewertungen

Crema ai peperoni arrostiti e anacardi (vegan)

30 Min

Millefoglie di mele con crema di valeriana e noci

15 Min

Granola di frutta secca e miele

40 Min

Palline iperproteiche al tahin e al burro d'arachidi

1 Std.

Crocchette di pollo e patate

50 Min

Nuggets di sogliola

40 Min

Crackers di mais

3 Std.

Tampilkan semua