Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.1 168 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 2j 30 menit

15 pezzi

Bahan-bahan

60 g di gherigli di noci
40 g di frutta disidratata mista (es. uvetta, mirtilli)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 pezzo

Natrium 41.6 mg

Protein 4.5 g

Kalori 780.5 kJ / 186.5 kcal

Lemak 9.8 g

Serat 3.1 g

Lemak Jenuh 1.9 g

Karbohidrat 24.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

A casa con Bimby® 6 Resep
Italia

Idee gustose 177 Resep
Italia

Sempre in movimento 10 Resep
Italia

Unicità 29 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Panzerottini con mozzarella filante e carne

3j 20 menit

Gnocco fritto

1j 5 menit

Crackers di Parmigiano Reggiano e paprica

20 menit

Barrette arancia e cacao

2j 10 menit

Crostoni alla salsiccia

15 menit

Vol-au-vent con mousse al Gorgonzola (per 2 persone)

45 menit

Muffin ai pomodori secchi ed Emmental

1j

Mini crostatine salate con burrata e acciughe

45 menit

Chips mais e lenticchie

35 menit

Bocconcini di polenta e salsiccia al forno

1j 25 menit

Crackers multicereali

3j

Cracker ai semi senza glutine

1j

Tampilkan semua