Fenyklové lodičky plněné kuskusem

Fenyklové lodičky plněné kuskusem

4.0 1 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j

6 porcí

Bahan-bahan

250 gramů kuskusu
750 gramů vody
60 gramů extra panenského olivového oleje
650 gramů fenyklu cca 3 až 4 kusy
100 gramů mrkve na kousky
2 špetky soli
1 plátek citrónu nejlépe bio
50 gramů rozinek namočených ve vlažné vodě a pak vymačkaných
6 sušených švestek bez pecek, na kousky
6 sušených meruněk bez pecek, na kousky
3 snítky divokého fenyklu (opsional) omyté a osušené
1 špetka pepře, černého, mletého
20 gramů citrónové šťávy

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 7.4 g

Kalori 1570 kJ / 375 kcal

Lemak 10.5 g

Karbohidrat 66.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Bez masa 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Květáková pizza

30 menit

Šťavnatý vídeňský guláš

1j

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1j

Sladké těstovinové placičky

40 menit

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

35 menit

Zapečené brambory s květákem a parmazánem

1j

Mexické fazole s krustou z polenty

1j

Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě

50 menit

Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem

1j 30 menit

Těstoviny s rajčaty a špenátem

30 menit

Pirohy s bylinkovou náplní

1j 40 menit

Sýrové soufflé

35 menit

Tampilkan semua