Fenyklové lodičky plněné kuskusem

Fenyklové lodičky plněné kuskusem

4.0 1 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j

6 porcí

Bahan-bahan

250 gramů kuskusu
750 gramů vody
60 gramů extra panenského olivového oleje
650 gramů fenyklu cca 3 až 4 kusy
100 gramů mrkve na kousky
2 špetky soli
1 plátek citrónu nejlépe bio
50 gramů rozinek namočených ve vlažné vodě a pak vymačkaných
6 sušených švestek bez pecek, na kousky
6 sušených meruněk bez pecek, na kousky
3 snítky divokého fenyklu (opsional) omyté a osušené
1 špetka pepře, černého, mletého
20 gramů citrónové šťávy

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 7.4 g

Kalori 1570 kJ / 375 kcal

Lemak 10.5 g

Karbohidrat 66.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Bez masa 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

45 menit

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30 menit

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

30 menit

Šišky se skořicovým cukrem

1j 25 menit

Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou

45 menit

Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce

30 menit

Lilkové ragú s cizrnou

45 menit

Květákovo-sýrové placičky

35 menit

Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce

35 menit

Květáková pizza

30 menit

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30 menit

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

30 menit

Tampilkan semua