Jarní kuřátko v páře s quinou

Jarní kuřátko v páře s quinou

4.3 3 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 1j 30 menit
2 porce

Bahan-bahan

Marináda
  • 30 gramů olivového oleje
  • 20 gramů citrónové šťávy
  • 2 čajové lžičky kmínu
  • ½ čajové lžičky červené papriky, sladké
  • 2 čajové lžičky pasty harissa
  • 1 polévková lžíce plocholisté petrželky nasekané
  • 2 jarní kuřátka (cca 400 gramů každé)
Quinoa
  • 20 gramů plocholisté petrželky plus na ozdobu
  • 40 gramů sušených meruněk
  • 40 gramů sušených švestek vypeckovaných
  • 25 gramů piniových oříšků lehce opražených na sucho
  • 50 gramů rozinek
  • 1000 gramů vody
  • 120 gramů quinoy propláchnuté nebo předem namočené ve studené vodě

Kesulitan

sedang


Nutrisi per 1 porce

Protein 110 g
Kalori 5977 kJ / 1429 kcal
Lemak 77.4 g
Karbohidrat 73.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua