Perangkat & Aksesori
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
Persiapan 20 menit
Total 45 menit
4 porce
Bahan-bahan
-
1 čajová lžička oleje na vymazání
-
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 zeleninový bujón (pro 0.5l vody)
-
180 gramů divoké rýže
-
1200 gramů vody
-
400 gramů brokolicových růžiček
-
600 - 800 gramů čerstvých filetů z lososa
-
¾ čajové lžičky soli, jemné
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 citrón kůra a šťáva
-
300 gramů mléka
-
40 gramů hladká mouka
-
40 gramů másla
-
1 svazek čerstvého kopru (5-10 gramů) plus 4 snítky na ozdobu
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Protein
43.8 g
Kalori
2217 kJ /
530 kcal
Lemak
19.5 g
Karbohidrat
44.9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Má to úroveň!
11 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCandát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35 menit
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25 menit
Tuňák s bramborem po baskicku
30 menit
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 menit
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40 menit
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50 menit
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1j 5 menit
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 menit
Čočka s krevetami
20 menit
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30 menit
Treska v pivním těstíčku
30 menit
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25 menit