Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
- 250 g di carne di tacchino, senza pelle e disossata a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di spinaci freschi, lavati ed asciugati
- 2 uova
- 15 g di pangrattato + q.b.
- 1 cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato fresco
- pangrattato q.b. per impanare
- 10 - 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 1318 kJ / 315 kcal
- Protein
- 27 g
- Karbohidrat
- 24 g
- Lemak
- 13 g
- Serat
- 0.5 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPolpette di pollo
25 menit
Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)
1j
Insalata con pollo al vapore, kiwi, Feta e cavolo riccio
35min
Polpette in salsa di funghi e vino bianco
45min
Burrito di carne
1 Std. 30 Min
Pollo al vino bianco e farina integrale di grano saraceno
45min
Cosce di pollo al sale, patate sabbiate e salsa alla senape
1 Std. 30 Min
Braciole pugliesi
1j
Salsicciotti di pollo e Parmigiano reggiano
35min
Salsiccia in umido con lenticchie
55 Min
Pollo al curry (per 1 persona)
55 Min
Spezzatino di vitello al curry
40min