Sopa cremosa de aspargos

Sopa cremosa de aspargos

4.3 4 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 30 menit
6 porções

Bahan-bahan

  • aspargos brancos descascados, sem a parte fibrosa, cortado em pedaços (4 cm)
    400 g
  • batata cortada em pedaços
    100 g
  • cebola cortada em metades
    50 g
  • dente de alho
    1
  • água
    700 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá cheia de
  • sal
    ¼ - ½ c. chá de
  • pimenta do reino preta em pó
    1 - 2 pitadas de
  • queijo cremoso
    50 g
    50 g queijo fundido
  • creme azedo, 20% gordura
    50 - 100 g
    50 - 100 g iogurte grego
  • salsinha fresca picada
    3 ramos de

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porção

Protein 3 g
Kalori 325 kJ / 77 kcal
Lemak 5 g
Serat 1.3 g
Karbohidrat 5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua