Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
-
250
g cereais em grãos (ex.: trigo, centeio, espelta, trigo sarraceno, millet)
atau 250 g leguminosas secas (ex.: grão-de-bico, lentilha, feijão)
- Nutrisi
- per 1 Receita completa
- Kalori
- 3185 kJ / 762 kcal
- Protein
- 46 g
- Karbohidrat
- 111 g
- Lemak
- 15 g
- Serat
- 39 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Saltear carne de porco em tiras
15min
Saltear bacon com frango em tiras
15min
Saltear carne de peru em tiras
15min
Saltear 200 g de cenoura em palitos
15min
Bulgur
35min
Saltear carne de porco em cubos
15min
Waffles de aveia e espelta
25min
Pão ralado com alho e ervas aromáticas
5min
Cozer 6 peitos de frango
35min
Arroz jasmine
35min
Pão ralado
5min
Doce de abacaxi
45min