4 purés de carne (8 a 9 meses) - introdução do coelho, da rúcula e do nabo

4 purés de carne (8 a 9 meses) - introdução do coelho, da rúcula e do nabo

4.0 4 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 45 menit

8 doses

Bahan-bahan

brócolos cortados em pedaços pequenos
150 g
abóbora cortada em pedaços pequenos
450 g
feijão-verde cortado em pedaços pequenos
200 g
chuchu cortado em pedaços pequenos
200 g
água
500 g
nabo
100 g
rúcula
50 g
nabiças
100 g
carne de vitela s/ nervos
50 g
coelho
50 g
peru s/ ossos e s/ pele
50 g
frango s/ ossos e s/ pele
50 g
azeite extra virgem (0,2% acidez)
40 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 47 mg

Protein 7 g

Kalori 515.7 kJ / 123.3 kcal

Lemak 7 g

Serat 2.6 g

Lemak Jenuh 1.4 g

Karbohidrat 9.7 g

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