Perangkat & Aksesori
2 purés de borrego - introdução do feijão-verde e do agrião
Persiapan 5 menit
Total 30 menit
6 doses
Bahan-bahan
-
abóbora cortada em pedaços500 g
-
batata cortada em pedaços200 g
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
feijão-verde cortado em pedaços150 g
-
carne de borrego s/ nervos cortada em cubos120 g
-
água300 g
-
folhas de agrião100 g
-
azeite extra virgem (0,2% acidez) p/ servir6 c. chá de
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
26.8 mg
Protein
6 g
Kalori
681.3 kJ /
162.8 kcal
Lemak
9 g
Serat
2.5 g
Lemak Jenuh
2.7 g
Karbohidrat
16.3 g
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