2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora
TM5 TM6

2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora

5.0 (22 peringkat)

Bahan-bahan

  • 150 g batata-doce cortada em pedaços
  • 150 g batata cortada em pedaços
  • 400 g cenoura cortada em pedaços
  • 100 g alface cortada em pedaços
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 200 g água
  • 100 g abóbora cortada em pedaços
  • 5 c. chá de azeite extra virgem (0,2% acidez) p/ servir

Nutrisi
per 1 dose
Kalori
591.1 kJ / 141.3 kcal
Protein
2.6 g
Karbohidrat
23.5 g
Lemak
4.8 g
Lemak Jenuh
0.7 g
Serat
4.6 g
Natrium
77.6 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua