Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

4.3 6 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 35 menit

2 doses

Bahan-bahan

Muesli

amêndoa s/ pele
20 g
amendoim s/ sal crú
20 g
canela em pó
10 g
coco ralado s/ açúcar
20 g
flocos de aveia
300 g
banana desidratada
3 c. sopa de
sementes de sésamo
3 c. chá de
sementes de girassol
3 c. chá de

Montagem

papaia
150 g
limão só o sumo
½
gengibre
15 g
laranja descascada s/ parte branca e s/ caroços (½ unid. aprox.)
60 g
mel (opsional)
5 g
iogurte natural
200 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 33 g

Kalori 0 kJ / 932 kcal

Lemak 32 g

Karbohidrat 129 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Bimby Baby Box 60 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Panquecas de banana

15 Min

Maionese sem ovo

5 Min

Smoothie de mirtilo e aveia

5 Min

Papas de aveia com banana e mel

10 Min

Speculoos (Bolacha flamenga)

1 Std. 10 Min

Pão com sementes e aveia

5 Std. 30 Min

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

8 Std.

Doce de abacaxi

45 Min

Doce de abóbora e maçã

45 Min

Creme de speculoos

15 Min

"Tofu" de lentilhas vermelhas

8 Std. 30 Min

Essência de baunilha

168 Std.

Tampilkan semua