Houmous

Houmous

4.1 200 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 3j 30 menit

6 portions

Bahan-bahan

La veille

250 g de pois chiches blancs secs et un grand volume d'eau froide

Le jour même

500 g d'eau
1 c. à café de sel
2 c. à café de cumin en poudre
3 c. à soupe de tahini maison (voir "Conseil(s)")
le jus de 2 citrons jaunes
20 g de yaourt nature (opsional) (1-2 c. à soupe)
1 gousse d'ail
20 g d'huile d'olive
½ c. à café de paprika en poudre
1 bouquet de coriandre fraîche équeuté

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 340.2 mg

Protein 10.8 g

Kalori 1040.3 kJ / 250.2 kcal

Lemak 11.3 g

Serat 6.5 g

Lemak Jenuh 1.5 g

Karbohidrat 22.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Escapade au Liban 11 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)

20 menit

Anchoïade

15 menit

Tapenade de Marseille

15 menit

Sauce béarnaise Mode Sauce

20 menit

Sauce hollandaise

25 menit

Guacamole

25 menit

Sauce chimichurri

5 menit

Tartinade de chorizo

5 menit

Rillettes de thon aux câpres

15 menit

Sauce au poivre

25 menit

Tapenade de tomates

5 menit

Tapenade

10 menit

Tampilkan semua