Krůtí závitky po indicku

Krůtí závitky po indicku

4.7 3 peringkat
Persiapan 30 menit
Total 1j 10 menit
4 porce

Bahan-bahan

  • 500 gramů krůtích prsou nebo kuřecích prsou
  • sůl dle chuti
  • tandoori pasta dle chuti
  • 120 gramů bílého jogurtu
  • 200 gramů čerstvého špenátu
  • 200 gramů bulguru
  • 1 polévková lžíce oleje
  • 1000 gramů vody
  • 200 gramů mrkve na plátky
  • 100 gramů červené řepy na kostičky 1 cm
  • 100 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku
  • 20 gramů másla
  • 40 gramů bramborového škrobu

Kesulitan

sedang


Nutrisi per 1 porce

Protein 10 g
Kalori 577 kJ / 138 kcal
Lemak 4.31 g
Serat 10.25 g
Karbohidrat 14.29 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua