Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz

Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz

4.5 110 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 35 menit

2 doses

Bahan-bahan

lombos de salmão (400 g aprox.)
2
manteiga
50 g
mel
30 g
mostarda
20 g
molho de soja
10 g
pimenta
1 pitada de
azeite
30 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
100 g
salsa
15 g
tomate
400 g
cenoura cortada aos pedaços
150 g
abóbora-manteiga cortada aos pedaços
100 g
sal
1 c. chá de
água
800 g
orégãos
1 c. chá de
arroz agulha
180 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 1699.2 mg

Protein 31 g

Kalori 4235.1 kJ / 1012.2 kcal

Lemak 49.8 g

Serat 8.6 g

Lemak Jenuh 18.1 g

Karbohidrat 112.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Dois à mesa 9 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Batido saudável

10 menit

Caldo de grão com bacalhau e acelgas

45 menit

Batido delicioso

10 menit

Pão recheado

30 menit

Creme de couve-flor e coentros e Bacalhau com cebolada de pimentos e grão

1j 5 menit

Sopa e salmão com legumes

45 menit

Creme de brócolos, couve-flor e curgete e tomate recheado com arroz de alho-francês e tomate

45 menit

Endívias com fiambre e queijo

Tanpa peringkat

Caldo de legumes com gnocchi

30 menit

Wraps de moussaka

50 menit

Panquecas de legumes

20 menit

Salada com molho verde

10 menit

Tampilkan semua