Versi kompatibel
Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 lombos de salmão (400 g aprox.)
- 50 g manteiga
- 30 g mel
- 20 g mostarda
- 10 g molho de soja
- 1 pitada de pimenta
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 15 g salsa
- 400 g tomate
- 150 g cenoura cortada aos pedaços
- 100 g abóbora-manteiga cortada aos pedaços
- 1 c. chá de sal
- 800 g água
- 1 c. chá de orégãos
- 180 g arroz agulha
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 4235.1 kJ / 1012.2 kcal
- Protein
- 31 g
- Karbohidrat
- 112.6 g
- Lemak
- 49.8 g
- Lemak Jenuh
- 18.1 g
- Serat
- 8.6 g
- Natrium
- 1699.2 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPão recheado
30 min
Batido saudável
10 min
Tarte com recheio de peru
1h 30min
Batido detox
10 min
Arroz colorido
40min
Wraps de frango com ananás
10 min
Omelete no pão
40min
Piza vegetariana rápida
50min
Massa de piza com descarte de massa-mãe
4h 10min
Goulash de chouriço com legumes, grão e massa
30 min
Rosas salgadas de massa folhada sem glúten
1h
Moussaka vegan
1h 20min