Oat Bran Pancakes

Oat Bran Pancakes

3.5 11 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

4 pieces

Bahan-bahan

oat bran
40 g
curd cheese (quark)
160 g
water
80 g
egg whites from medium eggs
4
olive oil for frying
10 - 20 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 piece

Protein 8.4 g

Kalori 510 kJ / 122 kcal

Lemak 6.4 g

Karbohidrat 7.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

PANCAKES 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Chocolate Chia Pudding

10 Min

Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast

35 Min

Multigrain Banana Pancakes

30 Min

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 Min

Overnight Oats with a Peach Compote

8 Std. 45 Min

Granola

1 Std. 40 Min

Low Carb Breakfast Frittata

40 Min

Pomegranate Smoothie Bowl

5 Min

Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon

3 Std. 20 Min

Cherry Bakewell Oat Bars

1 Std. 10 Min

Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast

25 Min

Two Second Muesli

5 Min

Tampilkan semua