Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Ajvar (capsicum and eggplant dip)
- 2 red capsicums (approx. 420 g), cut into halves and deseeded
- 1 eggplant (approx. 350 g), cut into halves lengthways
- 40 g olive oil, plus extra for drizzling
- 1 garlic clove
- 1 fresh red chilli, deseeded if preferred
- 6 pitted Kalamata olives
- 4 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 2 pinches salt
- 2 pinches ground smoked paprika
- 20 g lemon juice
Cauliflower and fennel nuggets
- 500 g water
- 150 g cauliflower florets
- 150 g fennel bulb, trimmed and cut into slices
- 100 g cheddar cheese, cut into cubes (3-4 cm)
- 3 spring onions/shallots (approx. 60 g), trimmed and cut into quarters
- 2 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only, plus extra (optional) to serve
- 1 garlic clove
- 20 g olive oil
- 100 g breadcrumbs
- 1 tsp Dijon mustard
- 1 egg
- 1 tsp salt
- 1 tsp ground black pepper
- 2 tsp nutritional yeast
- 40 g pine nuts
- lemon, cut into wedges, to serve (optional)
- Nutrisi
- per 1 piece
- Kalori
- 244.8 kJ / 58.3 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbohidrat
- 3.2 g
- Lemak
- 4 g
- Lemak Jenuh
- 0.9 g
- Serat
- 1.1 g
- Natrium
- 142.8 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaHidden veg sausage rolls
45 min
Salmon and corn cakes (10-12 months)
2hod. 20min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10min
Smash burger taco
40 min
Tuna sushi rolls
1h 25min
Coconut and beetroot balls
40 min
Zucchini fritters (Toddlers and beyond)
40 min
Steamed cabbage and pork dumplings
1h 35min
Pancake and fruit kebabs
1h
Little lasagne cups
2h 50min
Sushi Rice
1h 5min
Temaki sushi (TM6)
1h 40min