Zitronen-Curry-Hähnchen zu Reis

Zitronen-Curry-Hähnchen zu Reis

4.2 2.4K értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
4 Portionen

Összetevők

  • Petersilie abgezupft
    2 Stängel
  • Öl
    20 g
  • Zitrone unbehandelt, Schale dünn abgerieben
    1
  • Salz
    ¼ TL
  • Curry mild
    1 TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    ¼ TL
  • Paprika rosenscharf
    ¼ TL
  • Hähnchenbrustfilet in Würfeln (ca. 3 cm)
    500 g
  • Wasser
    1200 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Basmati-Reis
    250 g
  • Möhren in Scheiben (ca. 5 mm)
    300 g
  • Frühlingszwiebel in Ringen (5 mm)
    100 g
Currysauce
  • Knoblauchzehe
    1
  • Sahne
    100 g
  • Sojasauce
    20 g
  • Speisestärke
    30 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Curry mild
    1 TL

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Kalória 556 kcal / 2325 kJ
Fehérje 37 g
Zsír 15 g
Szénhidrát 64 g
Rost 4.7 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése