Krůtí roláda s noky z hráškového pyré

Krůtí roláda s noky z hráškového pyré

4.3 9 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 porce

Összetevők

  • citrónová kůra z 0,5 citrónu, bio
  • 4 sušená rajčata, v oleji
  • ¼ stroužku česneku (választható)
  • 400 gramů krůtích prsou 4 plátky
  • 50 gramů extra panenského olivového oleje
  • 1000 gramů vody
  • 1 polévková lžíce zeleninové dochucovací pasty domácí
  • 400 gramů zeleného hrášku, čerstvého vyloupaného
  • citrónová šťáva vymačkaná z 0,5 citrónu
  • 4 lístky máty, čerstvé omyté a osušené
  • 1 špetka soli plus extra na osolení masa
  • 1 špetka pepře, černého, mletého plus extra na osolení masa

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 29.6 g
Kalória 1268 kJ / 303 kcal
Zsír 14.8 g
Szénhidrát 13.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése