Špízy s kuřecími kuličkami s rýží

Špízy s kuřecími kuličkami s rýží

4.2 13 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 25p
2 porce

Összetevők

  • 30 gramů sýru parmazánu
  • 30 gramů bílého vína
  • 15 gramů šalotky na plátky
  • 2 snítky čerstvého rozmarýnu omytého a osušeného
  • 1 snítka čerstvé petržele omyté a osušené
  • 1 snítka čerstvé majoránky omyté a osušené
  • 2 špetky soli
  • 200 gramů kuřecích prsou na kousky
  • 1 svazek různých čersvých bylinek (tymián, majoránka, bazalka, oregano)
  • 30 gramů strouhanky
  • 1 špetka pepře, černého, mletého
  • 200 gramů cukety nakrájené na 16 koleček
  • 40 gramů papriky nakrájené na 16 čtverečků
  • 900 gramů vody
  • 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty domácí
    1 kostka zeleninového bujónu, domácí
  • 150 gramů rýže dlouhozrnné
  • 20 gramů extra panenského olivového oleje

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porce

Fehérje 36.7 g
Kalória 2510 kJ / 600 kcal
Zsír 15.6 g
Rost 2.6 g
Szénhidrát 80.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése