Ugrás a fő tartalomra Keresés
Soja-Bolognese

Soja-Bolognese
4.4 1.1K értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Möhren in Stücken
    400 g
  • Olivenöl
    20 g
  • stückige Tomaten (à 400 g)
    2 Dosen
  • Sojahack (125 g), fein, nicht eingeweicht
    1 Pck.
  • Wasser
    100 g
  • Tomatenmark
    90 g
  • Salz
    1 TL
  • Paprika rosenscharf
    ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Zucker
    1 TL
  • Majoran
    1 TL
  • Basilikum, getrocknet
    1 ½ TL
  • Zimt
    2 Prisen

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 20 g
Kalória 1053 kJ / 251 kcal
Zsír 8 g
Rost 11.4 g
Szénhidrát 21 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Vegan! 11 Recept
Németország
Vegan! 11 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chili-Honig-Senf

4.6(30)

336óra

Sauce Hollandaise

4.3(726)

15p

Hähnchenleber-Pistazien-Pastete

4.5(45)

15p

Pfirsich-Curry-Chutney

4.8(16)

1óra

Kapern-Ei Aufstrich

4.1(101)

25p

Petersilie-Chili-Pesto

4.2(25)

10p

Blauschimmelkäse-Walnuss-Sauce

4.3(65)

15p

Caponata Siciliana

4.7(378)

30p

Scharfer Senf

4.6(121)

30p

Avocadosauce

4.1(24)

10p

Kürbis-Kichererbsen-Hummus

4.6(88)

1óra 15p

Gelbes Ketchup

4.7(51)

45p

 Összes megjelenítése