Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Masa
- 220 g de agua
- 20 g de levadura prensada fresca
- 1 cucharadita de azúcar
- 400 g de harina de fuerza
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita de sal
Cobertura
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 120 g de mozzarella fresca (1 bola escurrida y en trozos)
-
250
g de tomates (en cuartos y sin semillas)
vagy 250 g de tomate troceado en conserva escurridos - 1 ramita de albahaca fresca (solo las hojas)
- 1 cucharadita de sal
Montaje y horneado
- 200 g de queso emmental rallado
- 75 g de pepperoni en lonchas
- 50 g de champiñones laminados
- 50 g de pimiento verde cortado en aros
- 30 g de aceitunas negras sin hueso
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1809 kJ / 433 kcal
- Fehérje
- 17.85 g
- Szénhidrát
- 38.49 g
- Zsír
- 23.06 g
- Rost
- 2.63 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBollitos para la cena
1h 40min
Pizza de coliflor
40 min
Pan de semillas rico en proteínas
9h
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45 min
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1h
Panecillos tiernos para desayuno
2h 20min
Galletas corazón
1h
Pizza con bechamel de espinacas
1h 10min
Panecillos de zanahoria y semillas
15 godz.
Pudin de brócoli
1h
Brioche de calabaza
1h 40min
Bollos brasileños de queso
40 min