Eszközök és tartozékok
Ensalada de primavera con huevos poché
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 raciones
Összetevők
Cocción de judías y huevos
-
750 g de agua
-
500 g de judías verdes redondas frescas en trozos
-
½ cucharadita de sal
-
4 huevos
Vinagreta
-
2 cucharadas de zumo de lima
-
1 cucharada salsa de soja
-
2 cucharaditas de aceite de sésamo tostado
-
2 cucharadas aceite de girasol
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Terminación
-
100 g de rúcula
-
8 orejones de albaricoque, en trozos8 albaricoques frescos sin hueso en mitades o en cuartos
-
100 g de cebolleta, en juliana100 g de cebolla roja en juliana
-
6 ramitas de albahaca fresca
-
2 cucharaditas de semillas de sésamo negro
-
2 pellizcos de piel de lima rallada
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
12.11 g
Kalória
998 kJ /
239 kcal
Zsír
15.89 g
Rost
5.91 g
Szénhidrát
11.68 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
¡Como en casa!
80 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHuevos Benedict
30 min
Almejas a la marinera
30 min
Patatas fritas con beicon y queso (bacon cheese fries) y salsa ranchera
30 min
Croquetones de picadillo de chorizo
9 godz. 15 min
Nachos con chile y queso
40 min
Chipirones encebollados (Maganos)
40 min
Chorizos a la sidra
35 min
Almejas a la sidra
15 min
Canapés de pan negro y salmón
3 godz.
Brazo de gitano de gambas y salmón
12 godz. 40 min
Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón
11 godz.
Bao buns de secreto ibérico
2 godz. 30 min