Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Teig
- Butter zum Einfetten
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 500 g Kartoffeln, in Stücken
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 50 g Sahne
- 1 Ei
- 2 TL Maisstärke
- 50 g Haferflocken (glutenfrei)
Belag
- 1 Zwiebel, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 50 g Olivenöl
- 300 g Tomaten, geviertelt
- ½ TL Majoran
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 TL gekörnte Brühe (glutenfrei)
- 250 g Mozzarella, in Scheiben
- Pizzagewürz (glutenfrei), nach Geschmack
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 2294 kJ / 548 kcal
- Fehérje
- 23 g
- Szénhidrát
- 32 g
- Zsír
- 36 g
- Rost
- 5.2 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseQuark-Eiweißbrot
1h
Polentaschnitten mit Gemüse
45min
Bären-Muffins
1h 5min
High Protein Brot (glutenfrei)
9u. 30min
Eier-Gemüse-Muffins
30min
Quiche mit Kartoffeln und Lachs
1 Std. 50 Min
Nudel-Möhren-Auflauf
1h
Tarte Tatin mit Tomaten
1h 40min
Kleine Gemüse-Pizzen für Kinder
1 Std. 45 Min
Quiche Lorraine
50min
Gemüse-Käse-Muffins
1h
Pute-Ei-Muffins
1h