Μπάλες ενέργειας με αποξηραμένα κεράσια και φιστίκια Αιγίνης

Μπάλες ενέργειας με αποξηραμένα κεράσια και φιστίκια Αιγίνης

Nincs értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 1óra
20 κομμάτια

Összetevők

  • αμύγδαλα, ασπρισμένα
    140 γρ.
  • φιστίκια Αιγίνης, χωρίς κέλυφος, ανάλατα
    150 γρ.
  • αποξηραμένα κεράσια
    120 γρ.
    120 γρ. αποξηραμένα μύρτιλα
  • χουρμάδες Medjool (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια κομμένους στη μέση
    10
  • θαλασσινό αλάτι
    ⅛ κ.γλ.
  • νερό (választható) αναλόγως πόσο θα χρειαστεί
    1 - 2 κ.σ.

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 κομμάτι

Nátrium 23 mg
Fehérje 4 g
Kalória 620 kJ / 148 kcal
Zsír 8 g
Telített zsír 0.9 g
Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése