Eszközök és tartozékok
Chewy Cinnamon Apple Bars
Előkészítés 20p
Összesen 3óra
12 piece
Összetevők
-
apple (any type) e.g. Pink Lady (approx. 1 large apple) cored, diced (approx. 0.5cm.)230 g
-
unsalted butter in pieces90 g
-
honey115 g
-
90 g sunflower seed butterpeanut butter90 g
-
cranberry, dried90 g
-
raisin, all varieties90 g
-
brown sugar30 g
-
pumpkin seed30 g
-
sunflower seeds30 g
-
vanilla extract, natural1 tsp
-
cinnamon, ground1 tsp
-
salt, fine¼ tsp
-
nutmeg, ground⅛ tsp
-
oat flake170 g
-
crisped rice breakfast cereal, plain90 g
-
coconut, shredded, unsweetened30 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Nátrium
75.3 mg
Fehérje
5.9 g
Kalória
1154.3 kJ /
275.9 kcal
Zsír
13.8 g
Rost
4 g
Telített zsír
6.2 g
Szénhidrát
37.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fuel for School
12 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMaple Oatmeal with Apples and Blueberries
20p
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5p
Crêpes
1óra 15p
Sticky Buns
3óra 45p
Granola
55p
Coloured Eggs
40p
Gluten Free Waffles with Maple Bacon
1óra
Cashew and Cacao Smoothie
5p
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15p
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8óra
Crêpes
1óra 15p
Three Egg French Omelet
30p