Smoothie de fruta

Nincs értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
4 copos

Összetevők

  • fruta fresca variada cortada em pedaços (ver dicas)
    350 - 450 g
  • sumo de fruta (ex: maçã, laranja, uva ou abacaxi)
    200 - 300 g
  • cubos de gelo
    50 g
  • sumo de limão (választható)
    20 - 30 g
  • açúcar (választható)
    3 c. sopa de

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 copo

Nátrium 7.6 mg
Fehérje 0.9 g
Kalória 327.4 kJ / 78.3 kcal
Zsír 0.3 g
Rost 1.9 g
Telített zsír 0 g
Szénhidrát 20.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése