Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
花生優格拌秋葵
Előkészítés 10p
Összesen 20p
2 人份
Összetevők
-
秋葵 切段150 克
-
蘆筍 切段150 克
-
豌豆, 新鮮50 克
-
水300 克
-
無鹽花生60 克
-
鹽 （約¼滿茶匙）2 克
-
糖 （約¼滿茶匙）2 克
-
原味優格30 克
-
蘋果醋1 茶匙
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Nátrium
337 mg
Fehérje
18.5 g
Kalória
1532.4 kJ /
366 kcal
Zsír
26.5 g
Rost
8.2 g
Telített zsír
4.4 g
Szénhidrát
22.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
健康正循環
14 Recept
Tajvan
Tajvan
