蒜炒荷蘭豆

Name: 蒜炒荷蘭豆
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 2 粒 蒜頭; 10 克 油; 500 克 荷蘭豆; 5 克 鹽

Nincs értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 15p

4 人份

Összetevők

蒜頭
2 粒
油
10 克
荷蘭豆洗淨，剝除兩側粗纖維
500 克
鹽
5 克

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Fehérje 5 g

Kalória 381 kJ / 91 kcal

Zsír 3.7 g

Rost 4.4 g

Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

15 分鐘上菜 13 Recept
Tajvan

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

素燴香菇

Nincs értékelés

山藥燴菇

4.3(3)

25p

雞蛋蝦仁蒸豆腐

Nincs értékelés

蒜蓉蒸秋葵

Nincs értékelés

家常豆腐

Nincs értékelés

辣炒四季豆

Nincs értékelés

白灼萵苣

Nincs értékelés

薑蓉小白菜

Nincs értékelés

干煸白花椰菜

Nincs értékelés

清炒芥藍菜

Nincs értékelés

清炒油菜

Nincs értékelés

蒜香櫛瓜

Nincs értékelés

Összes megjelenítése