Eszközök és tartozékok
Bolognese di lenticchie
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 30p
6 porzioni
Összetevők
-
200 g di carote a pezzi (3 cm)
-
200 g di sedano rapa a pezzi (3 cm)
-
80 g di cipolle dimezzate
-
2 spicchi di aglio
-
20 g di olio di oliva
-
200 g lenticchie, verdi, secche, intere
-
30 g di fiocchi d'avena
-
20 g di concentrato di pomodoro
-
800 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
200 g di acqua
-
200 g di acqua200 g di vino rosso (ad esempio il Chianti)
-
½ cucchiaino di maggiorana secca2 rametti di maggiorana fresca le foglioline lavate e asciugate
-
1 foglia di alloro secca
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
657 mg
Fehérje
11 g
Kalória
1069 kJ /
256 kcal
Zsír
5 g
Rost
8 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
39 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Pasta e sughi
8 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBesciamella veloce
15p
Ragù di carne alla bolognese
1óra 30p
Salsa olandese
30p
Sugo alla bolognese
3óra 15p
French Dressing
15p
Mousse di tonno
5p
Sugo di verdure
40p
Salsa cremosa al formaggio
20óra
Maionese
5p
Salsa cremosa ai funghi champignon
30p
Chimichurri - salsa alle erbe argentina
3óra 10p
Dip di formaggio fresco ed erbe aromatiche
10p