Eszközök és tartozékok
Energy breakfast bars
Előkészítés 10p
Összesen 40p
12 piece
Összetevők
-
walnut, shelled60 gram
-
dried fruit, mixed (e.g. raisins, blueberries)40 gram
-
muesli250 gram
-
dark chocolate, 70% cocoa solids broken into pieces (2-3 cm)80 gram
-
almond, blanched125 gram
-
water20 gram
-
honey100 gram
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Nátrium
52.2 mg
Fehérje
5.7 g
Kalória
996.5 kJ /
238.2 kcal
Zsír
12.6 g
Rost
3.9 g
Telített zsír
2.5 g
Szénhidrát
30.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Our Kitchens Are A Window To The World
34 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMarshmallow Crispy Rice Treats
30min
Scotch eggs
50min
Curry chicken quiche
1u. 30min
Tuatua fritters
45min
Turmeric and Coconut Bites
45min
Savoury semolina
15min
Cheese Crackers
2u. 30min
Lemon Glazed Blueberry Muffins
50min
Tuna Dip
10min
Little Bird Pancakes
40min
Steamed chocolate sponges
40min
Peach Hand Pies
1u. 50min