Hot Flash Cooler

5.0 3 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 portions

Összetevők

coconut water
8 oz
cucumber cut into pieces and frozen
5 oz
fresh spinach leaves frozen
1 oz
pear cut into pieces and frozen
3 ½ oz
flaxseeds
1 tbsp
fresh ginger peeled and sliced in rounds
½ inch
monk fruit sweetener (választható) to taste
1 tbsp
collagen peptides powder
1 oz
ice cubes
8 oz

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 179.3 mg

Fehérje 15.8 g

Kalória 610.1 kJ / 145.8 kcal

Zsír 2.6 g

Rost 5 g

Telített zsír 0.5 g

Szénhidrát 17 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Magic Coffee Whip (Dalgona)

5p

Boba Tea (Bubble Tea)

1óra

Lemon Ginger Morning Elixir

45p

Ginger Sangria Punch

1óra 5p

Red Berries and Yogurt Smoothie

5p

Margarita

10p

Turmeric Ginger Shot

5p

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10p

Citrus Margarita

10p

Cherbet (Algerian Lemonade with Orange Blossom)

5p

Nut Milk

10p

Atay (Green Tea with Mint)

15p

Összes megjelenítése