Ensalada de calabacín y mango
TM31 TM5 TM6

Ensalada de calabacín y mango

4.4 (220 értékelés)

Összetevők

  • 1 - 2 calabacines pequeños con piel (en bastones de 8 x 0,5 cm)
  • ½ mango maduro en trozos
  • 2 chalotas
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • 3 - 4 ramitas de cilantro fresco
  • 20 g de zumo de lima
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 1 cucharada de pipas de calabaza para espolvorear

Tápérték
ekkora adagban: 1 ración
Kalória
603 kJ / 144 kcal
Fehérje
2.35 g
Szénhidrát
7.75 g
Zsír
11.45 g
Rost
2 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése