Bagel-Regenbogen-Pizzen

4.0 4 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
12 Stück

Összetevők

Vorbereitung
  • Brokkoliröschen
    100 g
  • Mozzarella abgetropft, in Stücken (2 cm)
    200 g
  • rote Paprika in Stücken (2 cm)
    100 g
  • Möhre in Stücken (2 cm)
    100 g
  • Rotkohl in Stücken (2 cm)
    100 g
  • Mais, aus der Dose abgetropft
    100 g
Tomatensauce und Fertigstellung
  • Knoblauchzehen
    2
  • Zwiebel halbiert
    60 g
  • Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
    10 g
  • stückige Tomaten, aus der Dose
    400 g
  • Pizzagewürz
    2 TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 ½ TL
    1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    2 Prisen
  • Balsamico, dunkel
    ½ TL
  • Zucker
    2 Prisen
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    2 Prisen
  • Tomatenmark
    2 EL
  • Bagels halbiert (siehe Tipp)
    6
    6 Toastbrötchen, halbiert

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Nátrium 240 mg
Fehérje 6 g
Kalória 592.3 kJ / 141.6 kcal
Zsír 6.4 g
Rost 2.9 g
Telített zsír 1.6 g
Szénhidrát 22 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése