Eszközök és tartozékok
Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 20p
10 pieces
Összetevők
-
rolled oats80 g
-
tinned chickpeas drained, rinsed (1x 400 g tin)240 g
-
chia seeds40 g
-
pitted dates170 g
-
peanut butterunsalted peanuts60 g
-
orange zest finely grated2 tsp
-
orange juice, freshly squeezed60 g
-
protein powder vanilla or chocolate50 g
-
quinoa50 g
-
cacao powder30 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
hemp seeds50 g
-
pumpkin seeds50 g
-
dark chocolate chips30 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Nátrium
129.7 mg
Fehérje
13.3 g
Kalória
1112.5 kJ /
265.9 kcal
Zsír
10.4 g
Rost
7.6 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
34.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Protein-packed Breakfast & Snacks
8 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTwice-baked Fruit Toasts
6óra 15p
Welsh Rarebit with Branston Pickle
20p
Pearl Rice Meatballs
2óra
Mini Iced Fingers
2óra 10p
Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins
45p
Pulled Pork Brioche Sliders with Slaw
5óra 50p
Peanut Snack Bars
1óra 30p
Japanese Egg Mayo Sandwich
30p
Black Pudding Scotch Eggs
50p
Classic Egg and Cress Sandwiches
35p
Mini Hamburgers
4óra 5p
Sourdough Starter Discard Chocolate Chip Cookies
25p