Eszközök és tartozékok
Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 20p
10 pieces
Összetevők
-
rolled oats80 g
-
tinned chickpeas drained, rinsed (1x 400 g tin)240 g
-
chia seeds40 g
-
pitted dates170 g
-
peanut butterunsalted peanuts60 g
-
orange zest finely grated2 tsp
-
orange juice, freshly squeezed60 g
-
protein powder vanilla or chocolate50 g
-
quinoa50 g
-
cacao powder30 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
hemp seeds50 g
-
pumpkin seeds50 g
-
dark chocolate chips30 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Nátrium
129.7 mg
Fehérje
13.3 g
Kalória
1112.5 kJ /
265.9 kcal
Zsír
10.4 g
Rost
7.6 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
34.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Protein-packed Breakfast & Snacks
8 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMini Iced Fingers
2óra 10p
High Protein Hot Pockets
50p
Chocolate and Peanut Protein Bombs
Nincs értékelés
Tikka Masala Wraps
40p
Egg Salad in Crispy Easter Nests
1óra
Date and Nut Balls
20p
Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps
10p
Crab Salad on English Muffins
2óra 45p
Curly Fries with Garlic Sauce
45p
Spiralized Sweet Potato Latkes
55p
Dried Spiralized Apple Stacks with Chocolate
6óra
Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce
40p