Chocolate Protein Pancakes

Chocolate Protein Pancakes

5.0 2 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 25p

2 portions

Összetevők

ripe banana cut in pieces (approx. 1 banana)
100 g
porridge oats
80 g
Greek yoghurt
50 g
protein powder chocolate (see tip)
60 g
medium eggs
2
egg whites from medium eggs
2
baking powder
3 tsp
fine sea salt
1 pinch
ground cinnamon
½ - ¾ tsp
cocoa powder, unsweetened
1 tsp
oil for greasing

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 806.2 mg

Fehérje 45.6 g

Kalória 1835.3 kJ / 438.7 kcal

Zsír 8.6 g

Rost 6.3 g

Telített zsír 2.4 g

Szénhidrát 45.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

5p

Full English Breakfast Popover

40p

Eggs Benedict

Nincs értékelés

Greek Yoghurt

Nincs értékelés

High Protein Hot Pockets

50p

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

6óra 5p

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10p

Steamed Poached Eggs

15p

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15p

Caprese Omelette

30p

Blueberry Jam

45p

Baked Eggs on Spiralized Vegetables

1óra

Összes megjelenítése