Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

4.8 29 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

2 glasses

Összetevők

almond milk
500 g
milk
bananas in pieces (approx. 2 bananas)
200 g
protein powder chocolate flavoured
50 g
smooth peanut butter plus extra for garnishing
40 g
cacao powder
2 tsp
pitted dates
4
ice cubes
12
peanuts, roasted, unsalted roughly chopped, for garnishing

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Nátrium 113.7 mg

Fehérje 14.9 g

Kalória 1000.8 kJ / 239.2 kcal

Zsír 6.9 g

Rost 4.5 g

Telített zsír 1.7 g

Szénhidrát 34.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crunchy Granola

2óra

Blueberry Jam

45p

Multigrain Banana Pancakes

30p

Vanilla and Honey Toasted Granola

1óra 35p

Exotic Smoothie

5p

Full English Breakfast Popover

40p

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

30p

Eggs Benedict

30p

Greek Yoghurt

11óra 40p

High Protein Hot Pockets

50p

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10p

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10p

Összes megjelenítése