Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

4.8 10 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

2 glasses

Összetevők

almond milk
500 g
milk
bananas in pieces (approx. 2 bananas)
200 g
protein powder chocolate flavoured
50 g
smooth peanut butter plus extra for garnishing
40 g
cacao powder
2 tsp
pitted dates
4
ice cubes
12
peanuts, roasted, unsalted roughly chopped, for garnishing

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Nátrium 113.7 mg

Fehérje 14.9 g

Kalória 1000.8 kJ / 239.2 kcal

Zsír 6.9 g

Rost 4.5 g

Telített zsír 1.7 g

Szénhidrát 34.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Full English Breakfast Popover

40p

Eggs Benedict

Nincs értékelés

Greek Yoghurt

Nincs értékelés

High Protein Hot Pockets

50p

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

6óra 5p

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10p

Steamed Poached Eggs

15p

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15p

Caprese Omelette

30p

Blueberry Jam

45p

Baked Eggs on Spiralized Vegetables

1óra

Scrambled Eggs

10p

Összes megjelenítése