Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

5.0 3 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

2 glasses

Összetevők

almond milk
500 g
milk
bananas in pieces (approx. 2 bananas)
200 g
protein powder chocolate flavoured
50 g
smooth peanut butter plus extra for garnishing
40 g
cacao powder
2 tsp
pitted dates
4
ice cubes
12
peanuts, roasted, unsalted roughly chopped, for garnishing

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Nátrium 113.7 mg

Fehérje 14.9 g

Kalória 1000.8 kJ / 239.2 kcal

Zsír 6.9 g

Rost 4.5 g

Telített zsír 1.7 g

Szénhidrát 34.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Full English Breakfast Popover

40p

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

30p

Chocolate Protein Pancakes

Nincs értékelés

High Protein Hot Pockets

Nincs értékelés

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

6óra 5p

Steamed Poached Eggs

Nincs értékelés

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15p

Blueberry Jam

45p

Scrambled Eggs

10p

Beer Bread with Whipped Marmite Butter

50p

French Toast with Vanilla Sabayon

20p

Grab and Go Breakfast Wrap

30p

Összes megjelenítése