Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

4.7 21 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

2 glasses

Összetevők

almond milk
500 g
milk
bananas in pieces (approx. 2 bananas)
200 g
protein powder chocolate flavoured
50 g
smooth peanut butter plus extra for garnishing
40 g
cacao powder
2 tsp
pitted dates
4
ice cubes
12
peanuts, roasted, unsalted roughly chopped, for garnishing

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Nátrium 113.7 mg

Fehérje 14.9 g

Kalória 1000.8 kJ / 239.2 kcal

Zsír 6.9 g

Rost 4.5 g

Telített zsír 1.7 g

Szénhidrát 34.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast

25 Min

Gluten-free Pain au Chocolat

6 Std. 15 Min

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

30 Min

Shakshuka

50 Min

Apple Pancakes

30 Min

Baby-friendly Stewed Berries

15 Min

Chocolate Protein Pancakes

25 Min

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 Min

Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk

9 Std.

Four Seed Power Smoothie

5 Min

Vegan Brioche with Dried Fruit and Nuts

2 Std. 15 Min

Crunchy Granola

2 Std.

Összes megjelenítése