Eszközök és tartozékok
Pipirrana
Előkészítés 10p
Összesen 20p
6 raciones
Összetevők
-
4 huevos (M)
-
700 - 850 g de agua
-
1000 g de tomate maduro (pelado), en mitades
-
250 - 300 g de pimiento verde en trozos de 3 cm
-
100 - 150 g de aceite de oliva virgen extra
-
4 - 5 dientes de ajo
-
100 - 150 g de miga de pan blanco
-
1 cucharadita de sal
-
200 g de atún en aceite de oliva (escurrido)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
704.4 mg
Fehérje
19 g
Kalória
1692 kJ /
404 kcal
Zsír
28.2 g
Rost
3.7 g
Telített zsír
5.1 g
Szénhidrát
19.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePudin de bonito y piquillos
5óra 10p
Rollitos fríos con salsa de cacahuetes (Goi cuon) - Vietnam
20p
Tomate confitado con queso provolone
50p
Ensalada nórdica de repollo y manzana con salmón ahumado
10p
Crêpes rellenos de champiñones y crema de soja (sin lactosa)
9óra 30p
Croquetas de tortilla de patata
9óra
Bao buns de secreto ibérico
2óra 30p
Pionono de salmón
1óra 50p
Coca de sardinas
30p
Quinoa con guisantes y pesto de almendra
25p
Ensalada de platerina y judías verdes con burrata
45p
Ensalada tabulé con atún en conserva
50p