Pipirrana

5.0 4 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 20p
6 raciones

Összetevők

  • 4 huevos (M)
  • 700 - 850 g de agua
  • 1000 g de tomate maduro (pelado), en mitades
  • 250 - 300 g de pimiento verde en trozos de 3 cm
  • 100 - 150 g de aceite de oliva virgen extra
  • 4 - 5 dientes de ajo
  • 100 - 150 g de miga de pan blanco
  • 1 cucharadita de sal
  • 200 g de atún en aceite de oliva (escurrido)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 704.4 mg
Fehérje 19 g
Kalória 1692 kJ / 404 kcal
Zsír 28.2 g
Rost 3.7 g
Telített zsír 5.1 g
Szénhidrát 19.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése