Eszközök és tartozékok
Pipirrana
Előkészítés 10p
Összesen 20p
6 raciones
Összetevők
-
4 huevos (M)
-
700 - 850 g de agua
-
1000 g de tomate maduro (pelado), en mitades
-
250 - 300 g de pimiento verde en trozos de 3 cm
-
100 - 150 g de aceite de oliva virgen extra
-
4 - 5 dientes de ajo
-
100 - 150 g de miga de pan blanco
-
1 cucharadita de sal
-
200 g de atún en aceite de oliva (escurrido)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
704.4 mg
Fehérje
19 g
Kalória
1692 kJ /
404 kcal
Zsír
28.2 g
Rost
3.7 g
Telített zsír
5.1 g
Szénhidrát
19.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Andalucía
43 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePimientos de piquillo rellenos de espinacas y gambas
45min
Ensalada de arroz con mayonesa
30min
Tosta de tomates secos y atún
10min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40min
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
1h 10min
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20min
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1h
Ensalada de verduras troceadas
10min
Temaki sushi
1h
Trenza de setas, chalotas y gorgonzola
1h
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30min
Repollo salteado con chistorra y huevo duro
25min