Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 40 g Öl
- 1 - 2 TL gelbe Currypaste nach Geschmack
- 450 g Paprika, gemischt, in Würfeln (1 cm)
- 200 g Ananas, frisch, in Würfeln (ca. 1 cm)
- 1 Dose Kokosmilch (400 g)
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht
vagy 1 Würfel Fleischbrühe (für 0,5 l) - ½ TL Salz
- 300 g Rinderrouladen, in Streifen (ca. 1 x 3 cm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1944 kJ / 464 kcal
- Fehérje
- 21 g
- Szénhidrát
- 20 g
- Zsír
- 32 g
- Rost
- 6.1 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSpargel-Rucola-Suppe
40min
Gazpacho
20 Min
Gurkenkaltschale
2h 15min
Pastinaken-Cremesuppe
45 Min
Weißwein-Suppe
30min
Cremige rote Linsensuppe
45 Min
Orientalische Maissuppe
30min
Rosenkohl-Kartoffel-Suppe
45 Min
Fischsuppe mit Gemüse
40min
Bärlauchcremesuppe
30min
Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu
1u. 20min
Spargelcremesüppchen mit Käsechips
40min