Eszközök és tartozékok
Καναπεδάκια με παντζάρι, κατσικίσιο τυρί και πέστο ρόκας
Előkészítés 15p
Összesen 30p
6 μερίδες
Összetevők
-
παντζάρια, ψημένα (του εμπορίου), κομμένα σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή του κόφτη200 γρ.
-
κολοκυθάκι λεπτό1
-
ρόκα και λίγη ακόμα για το γαρνίρισμα50 γρ.
-
αμύγδαλα30 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα50 γρ.
-
καρυδέλαιο και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα20 γρ.
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
κατσικίσιο τυρί μαλακό (μακρόστενο ρολό)100 γρ.
-
καρύδια, κομμένα στη μέση για το γαρνίρισμα
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Nátrium
228.6 mg
Fehérje
9 g
Kalória
1063.7 kJ /
254.2 kcal
Zsír
21.4 g
Rost
2.5 g
Telített zsír
6.5 g
Szénhidrát
7.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Finger Food
14 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΜπιφτέκια κοτόπουλου
50 min
Σοκολατένια γκρανόλα
50 min
Πίτσα Monkey Bread
2 godz. 30 min
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1 godz. 35 min
Φαλάφελ
1 godz. 25 min
Αβγοσαλάτα
25 min
Μπάλες ενέργειας με σοκολάτα και φιστικοβούτυρο
45 min
Μπάλες ενέργειας με γεύση "κέικ καρότου"
Brak ocen
Μπάλες ενέργειας με αποξηραμένα κεράσια και φιστίκια Αιγίνης
Brak ocen
Μπάλες ενέργειας high-protein με ταχίνι και με φιστικοβούτυρο (2 γεύσεις)
1 godz.
Μπάρες ενέργειας με κράνμπερι και φιστίκια Αιγίνης
Brak ocen
Μαλακές μπάρες βρώμης με matcha και σοκολάτα
Brak ocen