Ugrás a fő tartalomra Keresés
Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra
4.5 6 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
8 doses
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • quinoa lavada e escorrida
    200 g
  • água
    400 g
  • maçã biológica descascada e s/ caroços, cortada em pedaços
    170 g
  • noz
    100 g
  • alho
    2 dentes de
  • azeite
    80 g
  • mel
    2 c. sopa de
  • vinagre de sidra
    60 g
  • mostarda de Dijon
    1 c. sopa de
  • sal marinho
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    ¼ c. chá de
  • couve kale sem os caules duros
    200 g
  • queijo de cabra esfarelado
    120 g
  • beterraba cozida cortada em cubos (1 aprox.)
    100 g
  • arandos secos (cranberries)
    100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 341.9 mg
Fehérje 10 g
Kalória 1700.7 kJ / 406.5 kcal
Zsír 24.5 g
Rost 5.1 g
Telített zsír 5.3 g
Szénhidrát 39.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Outubro - Frutos e legumes do mês 14 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Patê de atum TM5 e TM6

4.0(2)

1h 40min

Patê de alheira

4.1(106)

20min

Salada de quinoa, cavala e laranja

4.9(9)

45min

Pão de alho com guacamole

4.7(66)

25min

Bolo do caco

4.8(276)

1h 50min

Pão recheado com queijo e alho-francês

4.7(286)

40min

Amêijoas à Bimby®

4.5(19)

2h 30min

Tapa do mar

4.7(486)

5min

Salada picante de grão e tomate

Pas d’évaluation

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

4.9(15)

35min

Patê de queijo, cogumelos e tomate

4.2(91)

40min

Guacamole com nachos

4.2(25)

40min

 Összes megjelenítése