Mini Green Shakshukas

5.0 3 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 45p

8 portions

Összetevők

oil
½ oz
½ oz olive oil
leeks white part only, sliced (¼ in.)
6 oz
fresh spinach leaves
1 ½ oz
spring onions cut into pieces
1 ½ oz
garlic clove
1
lemon juice, freshly squeezed
½ oz
ground coriander
½ tsp
dried fennel seed
½ tsp
salt
¼ tsp
large eggs
8
frozen green peas
4 tbsp
sumac (választható) to sprinkle
water
17 ½ oz
bread, toasted to serve
avocado sliced, to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 168.6 mg

Fehérje 8.3 g

Kalória 531.2 kJ / 127 kcal

Zsír 8.3 g

Rost 0.9 g

Telített zsír 2.2 g

Szénhidrát 4.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® Nester 10 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)

35p

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

35p

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30óra

Citrus Salad with Mint Vinaigrette

30p

Brandy Chicken Liver Pâté

3óra 25p

Deli Macaroni Salad

1óra 45p

Coleslaw

10p

Spring Garden Minestrone Soup

50p

Muffin Pan Lasagnas

1óra

Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts

25p

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45p

Creamy Broccoli Salad

10p

Összes megjelenítése