Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 8 oz frozen edamame, shelled, thawed
- 10 oz English cucumber, diced
- 2 oz mixed salad greens or arugula
- 1 green apple
- 2 oz white onion, in pieces
- 2 oz extra virgin olive oil
- ½ oz fresh ginger, peeled
- 1 tsp salt
- 1 oz lime juice
- ½ tsp sugar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 993.6 kJ / 237.5 kcal
- Fehérje
- 7 g
- Szénhidrát
- 16.7 g
- Zsír
- 16.9 g
- Telített zsír
- 2.2 g
- Rost
- 4.8 g
- Nátrium
- 592.1 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Turkey Taco Bowl
1h
Tuna Tartare
40min
Ham and Béchamel Croquettes
9ωρ. 50 λεπτ.
Coleslaw
10 Min
Sautéing Shrimp
15min
Chinese Chicken Salad
1h 30min
Shrimp Louie Salad
1h 30min
Shrimp Aguachile
15min
Egg Salad
30min
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45min
Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup
1h 15 min
Steamed Veggies with Cauliflower Hummus
45min