Eszközök és tartozékok
Sandwich-Zauber
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 30p
4 Portion
Összetevők
-
Wasser600 g
-
Salz2 TL
-
Kartoffeln, mehligkochend geschält, in Stücken ( 3 cm)500 g
-
gemischtes Gemüse z.B. Brokkoli, Blumenkohl, Karotten, in Stücken (3 cm)350 g
-
Eier2
-
1 TL Kräutermischung, frisch, z.B. Oregano, Thymian, Rosmarin etc.Kräutermischung, getrocknet z.B. Oregano, Thymian, Rosmarin1 TL
-
1 Knoblauchzehe, gehacktKnoblauchpulver½ TL
-
Paniermehl60 g
-
50 g Greyerzer, geriebenMozzarella zerzupft50 g
-
Frischkäse (siehe Tipp)60 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1078 mg
Fehérje
14 g
Kalória
1390 kJ /
332 kcal
Zsír
12 g
Rost
6 g
Telített zsír
6 g
Szénhidrát
42 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Versteckte Gemüse für kleine Geniesser
5 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpargel mit Kartoffeln
50p
Spargel mit Kartoffeln
50p
Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)
10p
Spargeln und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise
50p
Indisches Gemüsecurry
1óra 10p
Dal Makhani
9óra 30p
Veganer Bohnenburger
1óra 20p
Dhal
40p
Graupenrisotto mediterran
50p
Gemüsesuppe mit Bulgur
45p
Pizza "Tricolore"
1óra 45p
Griechischer One-Pot
30p