Eszközök és tartozékok
Huevos revueltos con espárragos y gambas para dos
Előkészítés 15p
Összesen 15p
2 raciones
Összetevők
-
30 g de aceite de oliva
-
100 g de espárragos verdes en rodajas de 1 cm
-
100 g de gambas crudas peladas
-
3 pellizcos de sal
-
3 huevos
-
4 - 6 rebanadas de pan rústico tostadas
-
4 - 6 pellizcos de pimienta negra recién molida
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
27.31 g
Kalória
2217 kJ /
530 kcal
Zsír
24.53 g
Rost
3.8 g
Szénhidrát
50.08 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
¡Somos dos!
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCorona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca
35p
Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos
2óra 45p
Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes
50p
Ensalada César
20p
Langostinos con salsa de ostras
1óra
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2óra 50p
Enchiladas de carne en hoja de lechuga
1óra 30p
Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas
1óra 15p
Bocaditos de marisco fritos con salsa agridulce de yogur
45p
Alcachofas confitadas con crema de queso Idiazábal
1óra
Quinoa con guisantes y pesto de almendra
25p
Espárragos en "ajo pollo" para dos
40p