Lachs-Gemüse-Ei-Muffins

3.9 15 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

8 Stück

Összetevők

Öl zum Einfetten
Champignons halbiert
60 g
Brokkoliröschen
60 g
Zucchini in Stücken (2-3 cm)
80 g
Schalotte halbiert
30 g
Räucherlachs in Würfeln (1 cm)
100 g
Parmesan in Stücken (2-3 cm)
30 g
Eier
5
Milch
120 g
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Wasser
500 g
Sriracha-Sauce zum Beträufeln
schwarzer Sesam zum Garnieren
Koriander zum Garnieren

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Fehérje 14.9 g

Kalória 1076.1 kJ / 257.2 kcal

Zsír 5.8 g

Rost 7.5 g

Szénhidrát 39.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® Multi-Silikonform 31 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Feuerflecken mit Thymianzwiebeln

1óra 30p

Monkey-Bread-Auflauf für zwei

1óra 45p

Garten Focaccia

2óra 10p

Pizza mit Pute und Sauce Hollandaise

1óra 45p

Baguette Hawaii

30p

Mediterrane Baguettes

4óra

Kürbis-Sellerie-Quiche

2óra

Karfiolkuchen

1óra 40p

Käse-Oliven-Stangen

1óra 50p

Pesto-Mozzarella-Rollkuchen

2óra

Spargel-Flammkuchen mit Kräutersauce und Schinken

1óra 40p

Tomaten-Kranz mit Kapern

2óra 30p

Összes megjelenítése