Lachs-Gemüse-Ei-Muffins

4.3 11 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

8 Stück

Összetevők

Öl zum Einfetten
Champignons halbiert
60 g
Brokkoliröschen
60 g
Zucchini in Stücken (2-3 cm)
80 g
Schalotte halbiert
30 g
Räucherlachs in Würfeln (1 cm)
100 g
Parmesan in Stücken (2-3 cm)
30 g
Eier
5
Milch
120 g
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Wasser
500 g
Sriracha-Sauce zum Beträufeln
schwarzer Sesam zum Garnieren
Koriander zum Garnieren

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Fehérje 14.9 g

Kalória 1076.1 kJ / 257.2 kcal

Zsír 5.8 g

Rost 7.5 g

Szénhidrát 39.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® Multi-Silikonform 24 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Schnelle Zwiebelfladen

1óra 20p

Pizza Tonno e cipolla

13óra 15p

Badischer Flammkuchen

1óra

Überbackene Spinat-Palatschinken

1óra 30p

Hafer-Kartoffel-Brot

2óra 30p

Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip

50p

Gefüllte Focaccia

4óra

Nurkorn-Brot

13óra 30p

Speck-Spieße

1óra 30p

Paprika-Ricotta-Quiche

2óra

Phönix-Brot (Aus Alt mach Neu)

3óra

Würziger Rahmfladen mit Kabanossi

6óra 30p

Összes megjelenítése