Frittatas de verduras con salmón ahumado

4.8 25 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

8 unidades

Összetevők

aceite vegetal para engrasar
30 g de queso parmesano en trozos
50 g de champiñones frescos en mitades
50 g de ramilletes de brócoli
60 g de calabacín en trozos
20 g de chalotas en mitades
100 g de salmón ahumado en lonchas
5 huevos
120 g de leche
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
500 g de agua
mayonesa de sriracha, para servir
semillas de sésamo negro para espolvorear
cilantro fresco para adornar

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Fehérje 9.4 g

Kalória 417 kJ / 99.7 kcal

Zsír 5.6 g

Rost 0.3 g

Szénhidrát 2.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Al vapor 23 Recept
Spanyolország

Cocina sin límite 18 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Hornazo de Salamanca

50p

Pizza napolitana

9óra

Coca de ensaimada con sobrasada

10óra 30p

Pan de espelta

2óra 20p

Focaccia de aceitunas negras

1óra 35p

Pizza cuatro quesos

1óra 30p

Pizza de jamón y champiñones

1óra 45p

Pizza 2 sabores

30p

Panecillos tiernos para desayuno

2óra 20p

Pizza de verduras asadas

2óra 25p

Tostas de pan de albahaca, queso a las hierbas con piñones y aceite de limón

1óra 50p

Coca de cebolla y sardinillas (sin gluten)

1óra 15p

Összes megjelenítése