Eszközök és tartozékok
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
Előkészítés 20p
Összesen 40p
8 porsiyon
Összetevők
-
beyaz kinoa200 g
-
su400 g
-
yeşil elma soyulmuş, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış (yakl. 2 adet)200 g
-
ceviz100 g
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı80 g
-
bal2 yk
-
elma sirkesi60 g
-
1 yk hardalDijon hardalı1 yk
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
keçi büş peyniri ufalanmış120 g
-
pancar, pişmiş küp küp doğranmış (1 cm), bk. Öneriler100 g
-
kurutulmuş turna yemişi100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon
Nátrium
400.2 mg
Fehérje
10.4 g
Kalória
1721.7 kJ /
411.5 kcal
Zsír
24.6 g
Rost
5.6 g
Telített zsír
5.3 g
Szénhidrát
40.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Salatalar
5 Recept
Törökország
Törökország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFındıklı Peynir Ezmesi
15p
Tavuklu Quesadilla ve Guacomole
1óra
Lokanta Usulü Domates Ezmesi
20p
Somon Tartar
10p
Detoks Salatası
10p
Kepekli Pirinç Salatası
40p
Yoğurt Soslu Nohut Salatası
Nincs értékelés
Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası
Nincs értékelés
Kepekli Pirinç ve Balıklı Salata
Nincs értékelés
Beyaz Peynir ve Zeytinli Arpa Şehriye Salatası
Nincs értékelés
Sütlü Sotelenmiş Biberler
25p
Cevizli Köfte
2óra 35p