Eszközök és tartozékok
Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako
Előkészítés 20p
Összesen 30p
6 adet
Összetevők
-
kabak kabuğu soyulmamış, uçları kesilmiş160 g
-
havuç kabuğu soyulmuş, uçları kesilmiş140 g
-
erik domates sert, bütün200 g
-
120 g Edam peyniri, besleyiciden geçebilecek boyutta parçalara bölünmüşGravyer peyniri besleyiciden geçebilecek boyutta parçalara bölünmüş120 g
-
soğan ikiye bölünmüş50 g
-
konserve Meksika fasulyesi suyu süzülmüş300 g
-
su150 g
-
¼ küp sebze bulyon (0.5 l için)ev yapımı sebze bulyon½ tk
-
domates salçası20 g
-
pul biber üzerine serpmek için ekstra pul biber3 tutam
-
tuz½ tk
-
karabiber3 tutam
-
tako kabuğu, sert (taco shells)6
-
kişniş, taze doğranmış½ demet
-
misket limonu dilimlenmiş, sunum için1
-
ekşi krema servis için100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 adet
Nátrium
558 mg
Fehérje
11.2 g
Kalória
1067.7 kJ /
255.2 kcal
Zsír
13.6 g
Rost
6.3 g
Telített zsír
6.7 g
Szénhidrát
24.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTavuklu Kuskus Salatası
1óra 45p
Mini Focaccia
3óra 30p
Körili Coleslaw
10p
Zencefilli Acı Biberli Salata Sosu
5p
Lor Peynirli Bezelye Pestosu
Nincs értékelés
Sütlü Sotelenmiş Biberler
25p
Cevizli Köfte
2óra 35p
Yeşil Sebzeli Yumurtalar
Nincs értékelés
Asya Salata
35p
Jambonlu Patates Salatası
35p
Sicilya Usulü Arançini
3óra 50p
Avusturya Usulü Patates Salatası
1óra 30p