Tarte rafraîchissante concombre et thon

4.3 6 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 25p

6 parts

Összetevők

1 pâte brisée
30 g d'huile d'olive dont 10 g pour la finition
5 c. à soupe de graines de sésame blanc ou noir
1 concombre de la taille de la goulotte
20 brins de ciboulette fraîche ciselés grossièrement
280 g de thon en boîte au naturel
125 g de fromage à tartiner
1 c. à café de zeste de citron

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 part

Nátrium 367.6 mg

Fehérje 17.7 g

Kalória 1342 kJ / 320.7 kcal

Zsír 19.7 g

Rost 1.7 g

Telített zsír 6.7 g

Szénhidrát 19.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Juste 5 ingrédients 11 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crêpes fourrées jambon-fromage

35p

Ficelles picardes

2óra

Pizza aux pommes de terre

1óra 30p

Quiche aux poireaux, bleu et noix

3óra 30p

Quiche lorraine

50p

Calzone chèvre et miel

2óra 15p

Tarte automnale

1óra 15p

Tarte au chou romanesco et roquefort

1óra 15p

Couronne-cake au lard fumé

1óra 30p

Pissaladière à l'origan

3óra 20p

Clafoutis au thon, emmental et olives noires

1óra 10p

Gâteau de pain rassis au comté et au jambon

1óra 10p

Összes megjelenítése