Tarte rafraîchissante concombre et thon

4.3 6 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 25p

6 parts

Összetevők

1 pâte brisée
30 g d'huile d'olive dont 10 g pour la finition
5 c. à soupe de graines de sésame blanc ou noir
1 concombre de la taille de la goulotte
20 brins de ciboulette fraîche ciselés grossièrement
280 g de thon en boîte au naturel
125 g de fromage à tartiner
1 c. à café de zeste de citron

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 part

Nátrium 367.6 mg

Fehérje 17.7 g

Kalória 1342 kJ / 320.7 kcal

Zsír 19.7 g

Rost 1.7 g

Telített zsír 6.7 g

Szénhidrát 19.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Juste 5 ingrédients 11 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mini focaccias à l'origan

3óra 40p

Panini jambon-fromage

2óra 45p

Pastilla

2óra 20p

Feuilleté de poireau au camembert

55p

Quiche saumon épinards façon Saint-Honoré

2óra 10p

Cake au camembert et à la poire

1óra 5p

Quiche aux épinards, roquette et haddock

1óra 15p

Pizza au thon

1óra 40p

Quiche chèvre frais, ciboulette et olives vertes

1óra 25p

Tartelette au saint-nectaire

1óra 30p

Tarte à la betterave et au chèvre frais

45p

Tarte fine chèvre, mozzarella et tomates

1óra

Összes megjelenítése