Eszközök és tartozékok
Nudelsalat mediterran
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 40p
8 Portionen
Összetevők
-
Wasser1500 g
-
Salz2 TL
-
Nudeln aus Hartweizengrieß, z.B. Farfalle, Penne, Gabelspaghetti500 g
-
rote Zwiebel halbiert1
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, Öl aufgefangen100 g
-
Zucchini in Stücken300 g
-
Paprika, gemischt (ca. 300 g), in Stücken2
-
Kräuter-Pesto verde150 g
-
Balsamico, hell oder rosé100 g
-
Pfeffer¼ TL
-
Rucola20 - 30 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
11 g
Kalória
1522 kJ /
365 kcal
Zsír
12 g
Rost
5.1 g
Szénhidrát
51 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Feste feiern
109 Recept
Németország
Németország
Vegetarisch geniessen
41 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChili-Cheese-Nachos
40 min
Burgersalat
35 min
Auberginen-Curry-Dip (Bangladesh)
30 min
Feldsalat mit Kaffee-Feigen-Dressing
20 min
Glühwein-Rotkohlsalat mit Camembert und Nüssen
2 godz. 45 min
Gemüsesalat aus dem Varoma® (Sałatka jarzynowa)
3 godz. 50 min
Fatayer mit Rinderhack
2 godz.
Oliven in Tomatensauce
30 min
Garnelencocktail
30 min
Veganer Glasnudelsalat
25 min
Pizzabrote
50 min
Auberginen-Bulgur-Salat
1 godz. 30 min